Une personne portant une tenue sportive courbe sur un terrain en herbe, apparemment lors d'une séance d'entraînement ou de course, avec un fond flou et un environnement extérieur.

Une approche scientifique et holistique pour révéler votre plein potentiel de performance

Grâce au profilage et à la data, je conçois des programmes précis pour chaque objectif, du bien-être au haut niveau. J’accompagne aussi les clubs et structures via des audits et une expertise technologique pour optimiser l'entraînement de leurs athlètes.

Forfaits disponibles

Deux femmes faisant des exercices de yoga ou de stretching sur un tapis de sol, en position allongée, avec un haltère en avant. L'une est en premier plan et l'autre en arrière-plan, dans une salle d'entraînement.

Coaching individualisé

Coaching Individualisé
50,00 €

Séance en présentiel, prise en main personnalisée. Idéal pour tester.

Programme de suivi

Salle de sport avec rameurs et poids, fenêtres laissant entrer la lumière naturelles
Programme de suivi sur-mesure
0,00 €

L'abonnement phare (1 an) : 60 € / mois

Les différentes abonnements : 75 € (6 mois), 80 € (3 mois), 100 € (1 mois sans engagement).

Chaque abonnement comprend, un suivi et conseil diététique + 1 séance présentielle de coaching individualisé + un suivi en distanciel sur les autres séances

Tapis de yoga noir avec deux bouteilles d'eau, deux petits haltères, une paire d'écouteurs sans fil et un bouchon, placé sur un sol noir dans une salle de sport.

Programme à distance

Programmes spécifiques (à distance)
0,00 €
  • Force : 200 €

  • Hypertrophie / Prise de masse : 150 €

  • Perte de poids / Remise en forme : 200 €

  • Réathlétisation : 200 €

  • Spécial Athlète : 280 €

  • Sprint / Vitesse : 300 €

Je suis à votre écoute pour échanger sur vos objectifs et définir ensemble la stratégie la plus adaptée à votre profil. Que vous soyez un athlète ou une structure sportive, chaque collaboration commence par un dialogue direct.

Un accompagnement sur-mesure commence par un appel. Contactez-moi directement pour obtenir votre devis personnalisé ou discuter de vos objectifs.

Téléphone
06 85 63 84 04

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Une personne en train de prendre un disque de poids dans une salle de musculation.